岩川です
「美容鍼 ハイブリッドコース」のご希望でご来院
されましたT様、30代前半 女性の方です
T様、掲載許可をいただき誠にありがとうございます
今回で施術2回目になります
お悩みとしましては
・エラの張り
・くすみ

部分的ににバランスが崩れているところがあり
強張る部分と弛んでいるところが見受けられます

アゴ先の強張りにより口角、頬が下がってきて
います(緑矢印)
オレンジ矢印のwエラの強張りもお悩みの一つで
こちらもバランスの崩れによるものです
初回施術から3ヶ月空いたのですが、初回時に
「トレーニングジムに通っているのですが、成果が
いまひとつ出ない!?正しく出来ているのか
トレーニングを見ていただきたい」
というご相談がありました
身体の方を診させていただいたのですが
筋肉バランスの崩れによる骨盤部歪みが
起こっていました
身体への理解も高く姿勢の改善がお肌
表情筋バランスの改善に繋がることを理解して
いただき日々のストレッチ、ジムでのトレーニングの
効率化、間違ったトレーニングの改善を優先する
ことになりトレーニングから始めさせていただきました
当院ではまず「治療」から始めさせていただきます
歪んだ状態では左右を均等に使おうとしてもスムーズに
力が入らず弱いところに負担がかってしまいます
多くの方が下肢の左右差があり重心の
中心部である骨盤部に歪みが起こっています
この歪みにより脊椎に「捻れ」が生じますので
運動時もバランスをとる動きを本能的に行いますので
より強張りを生じさせてしまい
「やっているのに身体が変わらない!」
ということが起こります
片側の股関節周囲の筋肉バランスが悪く体幹の
柔軟性が損なわれていました
T様の下肢は180度開脚が出来る股関節の可動域
をお持ちなのですが、骨盤、仙骨部を重心の中心
とした下肢内側の筋肉群の連動性が弱く、左下肢の
内転筋は姿勢維持に連動している割合が少なく
骨盤底筋、腸筋、腰筋などの身体を内側から支える
重要な筋肉が上手く機能していませんでした

こうなると仙腸関節は機能せずに固まってしまい
T様の場合はバランスを取るために「反り腰」に
なっていました
「反り腰」になると胸郭、頚部の柔軟性が落ちてちまい
呼吸時に胸郭(肋骨)がしならず横隔膜の上下への動きが
制限され呼吸が浅くなってしまいます
お肌の「くすみ」の原因の一つです

シャツで分かりずらいですが、腰椎の前弯(オレンジ矢印)
が強くなり、股関節(仙骨部)から重心が外れて
しまい仙腸関節(青矢印)が扁平になっています

改善後
股関節に重心が来ることによりお尻の筋肉がしっかり
使えるように!(偏らずキレイに丸くなっています)
下腹部の腹圧が上がることにより前(仙骨)後(恥骨の引き)
の力が拮抗して重心が丹田に落ち着きました
この位置に重心が安定すると上半身もゆったり腰に
乗りますので、胸部、頚部の緊張も和らぎます
T様は大丈夫でしたが、この使い方ができれば
「ぽっこりお腹」は治ります
体幹(インナーマッスル)の柔軟性が落ちてしまうと
バランスをとるためにどうしても頚部に負担がかかって
しまいます
こうなると当然、顎関節のバランスも崩れ
「食いしばり」が起こってしまいます
歯を噛み締めなくてもエラ部の筋肉に力が入り
口をつむってしまう力が入り、口元が強張ってしまう
方が多くおられます
T様もこの傾向になっていました
当院へは月2回のトレーニングで、あとは
ご自宅でのストレッチと、気を付けるところを
お伝えさせていただきトレーニングジムで
頑張っていただきました



刺鍼は顔面に対して上下左右は垂直に刺鍼している
のですが、白矢印の鍼の柄が下に向いています
鍼先が中で筋緊張によりオレンジ矢印方向に
引っ張られることにより起こります
エラ部に集まっていた力が抜けて引き上げられて
います
緑まるのところの側頭部との連動バランスが
取れればこのようにしっかり動きます
特に動きが良かったのですが、口角を上げて
トレーニングを頑張っていただいたおかげです


初回 施術前

今回 施術後
全体的に持ち上がったのが分かります
アゴを引く姿勢も自然で、この動きが顔全体に連動し
ています
耳下腺〜後頭部(上部頸椎)周囲の詰まりが
ありましたがかなり軽減しました
これによりリンパの流れが良くなりますので
「むくみ」も軽減され、より「ハリ感」が増します
EMSをお試しでさせていただいたのですが
その効果も出ています
5月10日より美容鍼に合わせたAHA(乳酸)
トリートメントを標準設定させていただきました
刺鍼数も増やしましたので効果は今までより
上がっています
AHAの効果でハリ感が上がりお肌の厚みが出る
ことにより美容成分の吸収、浸透が上がり潤い
ますので必然的に美白、透明感が出てきます
鍼施術が苦手ではない方、興味がある方で
お肌トラブルでお悩みの方は是非「美容鍼
ハイブリッドコース」をお試しください
お陰様で美容鍼のふたつのコースは多くのお客様に
ご利用いただき、お客様のそれぞれのお悩みに対応
するため試行錯誤できたことが、今回のアップデート
に繋がりました
誠にありがとうございます!
6月1日より「美容鍼 ハイブリッドコース」の
感謝還元 回数券クーポンを販売させていただきます
この機会にご利用ください!
最後までお読みいただきありがとうございました
岩川です
「美容鍼 スタンダードコース」のご希望でご来院
されましたM様、20代後半女性の方です
M様、今回も掲載許可をいただき誠にありがとう
ございます
お悩みとしましては
・顔のむくみ
・くすみ
・毛穴の開き

顔のお悩みは上記なのですが、それ以外に
・偏頭痛
・食いしばり
がありました
むくみがあるので分かりずらいのですが、エラ部分に
食いしばりの力感があります
診させていただくと頚部に強い強張りがありました
流石にこれだけの強張りがあるので偏頭痛、むくみ
食いしばりが起こるのが分かります
初回は首から上の施術を行わせていただき
2回目の施術時に「身体の方を先又は同時に治療
を行った方が良い」という提案にご理解いただき
ました
M様も体型面でのお悩みがおありとのことでしたので
そこから月に3回前後のパーソナルトレーニングを
受けていただいてます
今回は美容鍼4回目で前回の施術時にお試しで
させていただいたEMSを今回はオプションにて
行っていただきました


EMSを行うということもあり、頬上部は刺激負担が
かからないよう刺鍼は行わず、重要な顔の外側に刺鍼
を行いました

表情筋のバランスも取れてきていましたので、EMSの
効きも良く筋収縮がきっちり起こっているのが
分かりました

初回 施術前

今回 施術後
引き締まりむくみが軽減したのが分かります
フェイスラインのもたつきも治まりスッキリ!
リフトアップもしっかり出来ています
今月より美容鍼のコースには「AHA(乳酸)
トリートメント」を標準設定にしました
フェイシャルトリートメント施術時に行う
AHAとは違い、美容鍼合わせた配合です
刺鍼後は血流、皮膚温度が上がりますので
保湿力、浸透力を上げ乾燥を防ぎます
美容成分(ビタミンA、C、ペプチド)を刺鍼後に
塗布させていただくのですが、お肌の状態により
浸透が悪い方もおられます
しっかりAHA(乳酸)のピーリング効果で角質状態を
整え吸収しやすい状態にしておくことにより
より高い美肌効果が望めます
またコラーゲン、エラスチンの生成促進の働きが
ありますので更に「ハリ感」が出てきます


初回 施術前

初回 終了後

2回目 終了後

3回目 終了後
美容鍼 2回目終了後にビタミンA集中導入を2週間に
1回 計3回行いました
肌のハリ感が上がったのが分かります

4回目 終了後
施術直後なので赤みが残りますが、翌日には落ち着いて
きます
経過画像を見ていただくと分かりますが、いきなり
見て分かるほどの効果が出る訳ではありません
「むくみ」に関しては3回目終了時点から変化が見えて
きます
施術している私はむくみの奥にある表情筋、咀嚼筋の
バランスの変化が分かりますので
「次にEMSを行えば大きく動かせる事ができる!」
と適切なタイミングが分かります
M様は開始からしばらくしてパーソナルトレーニング
も受けていただいてますので、初回画像と4回目終了画像
の「アゴの引き」が自然になっているのが分かります
こちらはトレーニングの影響が大きいです



女性に大人気のケイブルクロストレーニング!
高さを3段階に変えて行うことにより胸部の筋肉を
偏らず鍛えることが出来ますのでバストラインが
整います





ウエストのくびれだけでなく、同時にお尻の型を整える
のに適したとトレーニングです
ウエスト〜ピップにかけてのラインがキレイに整って
きます
バランスを取りながらなのでしなやかで柔軟な筋肉が
出来てきます
膝関節で支えていますが、足関節(足首)で行えば
更に効きます!大変しんどいですが・・・




丹田と言われる臍下3寸(おへその下約9センチ)に
重心位置が落ち着けば身体バランスは安定します
当院では体幹トレーニングを主にバランスを整え
柔軟で美しい身体作りを行っています
姿勢は非常に顔へ影響します
「むくみ」「食いしばり」はこちらからのアプローチも
同時に行うことにより効果が上がりますので、お悩み
の方は遠慮なくご相談ください
最後までお読みいただきありがとうございました
岩川です
美容鍼スタンダードコースのご希望でご来院
されましたA様、30代前半女性の方です
A様、今回も掲載許可をいただき誠にありがとう
ございます
今回で5回目の施術になります

初回 来院時
歯列矯正の開始より矯正器具の違和感にて口元の
強張りが始まりました
段々口が開けにくくなり全体的に顔の強張りが
強くなり顔だけでなく頚部まで影響して頭痛も
起こっていました
矯正の歯を大きく動かす段階は終わり後2ヶ月ほどで
器具は外れるとのことですが、器具の違和感は
引き続きあるため表情筋バランスを整えるため
約月1回のペースでご来院いただいてます


スタンダードコースはハイブリッドコースほどの刺鍼数
はないですが、お客様の状態に合わせて50本〜70本
の刺鍼を行います
5回目の施術ということもあり表情筋のバランスも安定
してきましたので、刺鍼後にお試しでEMS施術を行いました

初回 施術前

前回 終了後(1ヶ月前)

今回 終了後
アゴの強張りは矯正器具の影響でまだ残りますが
フェイスライン、頬のリフトアップ引き締まりは
安定してきました

前回 施術後

今回 施術後
頬全体が持ち上がり引き締まったのが確認できると思います
歯列矯正をされた方はお分かりになると思いますが
器具を「見せたくない!」というので必然的に唇の
動きが小さくなってしまうのと笑った時に唇内側に
器具が当たる違和感で唇が強張ってしまいます
A様も本来ならもう少し唇が横に広く厚みがあるの
ですが強張りにより小さくなっています
口元に顔全体の力が引っ張られてしまうので全体的に
下がってしまいます
引き上げる力は表情筋バランスが取れだし回復して
きましたので、器具が外れればアゴのシャープさ
更にフェイスラインもスッキリして頬の輪郭も
出てきます
最後までお読みいただきありがとうございました
岩川です
「美容鍼 ハイブリッドコース」のご希望でご来院
されましたY様、20代前半 女性の方です
Y様、今回も掲載許可をいただき誠にありがとう
ございます
今回で6回目の施術になります。
前回のブログはこちらから

初回 来院時
「ニキビケアコース」と「美容鍼 ハイブリッドコース」
交互にひと月に1回のペースで受けていただいてます
今回はお試しでEMS施術(施術画像はありません)
を行いました




Y様も今回で3回目の美容鍼になり恐怖心も無くなり
リラックスした状態で施術を受けていただけました
画像では分からないですが、刺鍼時も筋肉バランスが
整いハリ感が出てきていますので、狙ったところが捉え
やすくしっかり鍼を効かせる事が出来ました
Y様は刺激に対して敏感なので刺鍼時の刺激も少なめ
で行っていましたが、今回より通常の刺激量で行う
事ができました
今回はお試しででEMS施術を行いました
刺激に敏感なためEMSのレベルは上げることは出来ません
でしたが、しっかりと効いているのが確認できました

鍼施術により血行が良くなっているところに
クールビタミントリートメント!
温まっていたところから「冷やす」効果で、更に美容成分を
浸透させる事が出来ます
・刺鍼による「成長因子の誘発」
・温→冷の刺激による美肌効果
・高浸透のイオン導入によりお肌の隅々まで美容成分を
届ける事が出来ます
作用が相乗して高い美肌効果が望めます

初回 施術前

前回 施術後

今回 施術後
前回の施術は「ニキビケアコース」でしたので
AHA(乳酸)を効かせるためにダーマローラーを
しっかり行うので赤みが残りますが翌日には治ります
鍼施術も3回目で表情筋バランスが整ってきている
ということもありEMSの効果をしっかり出せました
画像でも分かるように顔全体が引き締まり
フェイスラインもスッキリしてきました!
順調にニキビ痕の凹みも下からお肌が持ち上がって
います
キメも揃ってきていますので美容成分の浸透も良く
トーンアップし美白感も上がりました
「自分のお肌は美容鍼!?トリートメント?!
どちらを受けるのが正解??」
お電話、メールでのご相談もさせていただきますので
遠慮なくお問い合わせください
最後までお読みいただきありがとうございます
岩川です
「美容鍼 スタンダードコース」のご希望で、ご来院
されましたS様、20代半ば女性の方です
S様、今回も掲載許可をいただき誠にありがとう
ございます
ひと月に1回のペースでご来院いただき
今回で11回目の施術になります

施術内容はエラの強張りに連動する頸部の整体
顎関節のバランスを調整する刺鍼を状態の変化
に合わせて行っています



「美容鍼 スタンダードコース」は表情筋、咀嚼筋の
バランス調整を優先して行うコースです
とは言っても刺鍼することにより「成長因子」が
誘発され、表情筋バランスが整いお肌の血流が上がり
ますので施術後に塗布させていただくエンビロン化粧品
をしっかり吸収、浸透します
20代のお肌ならこちらのコースでも十分美肌効果が
出ますので20代の方には人気のあるコースです
スタンダードコースの刺鍼にプラス美肌、リフトアップ
効果が上がるように刺鍼数を増やし、イオン導入を追加
したものが「ハイブリッドコース」になります

オレンジ丸のところが顎関節になるのですが、この
部分には私は刺鍼しません!
バランスを診るところであって、刺鍼をして弛ませ
過ぎるとアゴが下がってしまいます
その他の関節と同じで関節中心部(内部)へは東洋医学の
刺鍼術では刺鍼することが禁止されている関節が
多くあります
衛生面でも関節内部は非常にデリケートですので
刺鍼には注意が必要です
他の部位の強張りが原因で関節を歪ませている
事が多いので全体を把握することが重要です
関節は色々な筋肉が交差しているので、中心部で
調整するには高い技術が必要になってきます
私はリスクは取らずに上下それぞれの筋肉の
バランスを調整するように刺鍼を行ってバランスを
整えるようにしています

顎関節に歪みが強い場合は徒手での整復術を
合わせて行い改善を行っています
顔の面に対してほぼ垂直に刺鍼しますが、画像でも分かり
ますが鍼の柄の部分が上↑下↓に向いたり左←右→に向いたり
しています
刺鍼後に筋肉が動き鍼先が引っ張られこのように
なります
この動きが出るところに刺鍼することが技術の
ひとつですし、この動きが出るように刺鍼することも
技術のひとつです
緊張を起こすところと弛緩させるところを判断して
適した手法が大事になってきます

それ以上に筋緊張、筋弛緩を導きたい時は
「複合高周波EMS」を使用します
この「複合高周波EMS」も使うタイミングが重要で
最初から使うよりもある程度、表情筋バランスが整って
から使用する方が効果が上がります
色々試しましたが、ある一定の場合を除いてはその方が
効果が上がると分かりました
EMS効果でリフトアップ、むくみは改善して小顔に
なるのですが、長期間は持続しません
「とりあえず大事な日が近いので、その日だけでも!」
という方へは上記のことを了解いただいて行わせて
いただいてます
非常に良く効く機器ですので、お急ぎの方は
「むくみケアコース」または美容施術にオプションで
追加していただきご利用ください!

初回 施術前

施術開始から6ヶ月後

前回 施術後(1ヶ月前)

今回 施術後
前回の施術後より更に頬は引き締まりました!
約1年の施術になりますが継続していただいた
お陰で結果を導くことが出来ています
6ヶ月目までは効果は分かりづらいですが
表情筋のバランスが取れ日常でもしっかり
使えるようになってくると見てもわかる
引き締まりが出来てきます
「むくみ」「顔の強張り」は「歪み」が原因
であることが多いです
お悩みの方は是非ご相談ください!
最後までお読みいただきありがとうございました
岩川です
「美容鍼 ハイブリッドコース」のご希望でご来院
されましたK様、20代後半 女性の方です
K様、掲載許可をいただき誠にありがとうございます
ゴールデンウィークの帰省でご来院いただけました
約1年3ヶ月ぶりの施術になります

初回 施術前
この時点では歯列矯正中で器具が付いており、器具が
唇の内側にあたることから口元が強張ってしまい
ほうれい線が目立つようになっていたのがお悩みで
ご来院いただけました

遠方からのご来院のため初回から3回ほどは
月1回のペースでご来院いただけましたが
私としても通うのは大変だと思いましたので、なんとか
ご自身でも改善できるようにお顔の体操、スキンケア
の方法をお伝えさせていただきました

今回 施術前
歯列矯正の器具は外れ、現在は夜間のマウスピースの
装着で唇は動かしやすくなりました
スキンケアも頑張っているお陰でお肌の調子も良く
トーンもしっかり上がっておられました
目尻にプツプツと出来ていたものがあったのですが
だいぶ小さくなっておられます
口元の強張りもかなり改善していたのですが
器具を装着していた時に出来た癖がありましたので
今回はそこの強張りが改善するように刺鍼させて
いただきました





久しぶりの刺鍼でしたが、顔の体操を頑張って行って
いただいたので、非常に筋肉を捉えやすくしっかり
刺鍼することが出来ました


全体的に乾燥気味のお肌でしたのでペプチド類、保湿成分
とレチノールもご使用とのことでしたので、高濃度の
ビタミンAを導入させていただきました

今回 施術前

今回 施術後
全体的に持ち上がりハリ感が上がりました!
刺鍼によりハリ感が上がったところに高浸透の
イオン導入を行うので美容成分もしっかり浸透します
角質もしっかり潤い透明感が増しトーンアップに
につながります
ほうれい線も改善出来ました

初回 施術前

今回 施術後
画角が違いますが確認できると思います
再度、お顔の体操、スキンケアをお伝えさせていただき
ました
一部、化粧品ジプシーになっておられたので、アドバイス
させていただきました(笑)
「早く結果を!」という気持ちも分かりますが
化粧品の特性上(濃度の高くないもの)変化が出るまでに
平均して4ヶ月はかかります
濃度の高いものは即反応が出るのですが、反応が強く
継続して使えません
この反応を熟知して上手く扱い、季節に応じて美容成分を
使い分けるには経験と熱意が必要です
今年の2月も懲りずに自身の顔で試しました(笑)

赤くなり・・

その後→ガサガサ・・ボロボロ・・
つい最近ようやく落ち着いてきました(苦笑)
ここまでしなくても十分綺麗になる方法はありますので
スキンケア、美容成分でお悩みの方は遠慮なく
ご相談ください!
最後までお読みいただきありがとうございました
岩川です
「新規 エンビロン フェイシャルトリートメント
シュープリームコース」のご希望でご来院されました
F様、30代前半女性の方です
F様、掲載許可をいただき誠にありがとうございます
生活環境の変化で急に「ニキビ」が出来てしまい
同時に肌荒れも起こったとのことでご来院いただけました

皮膚の表面は皮脂の分泌が多く、角質部分は乾燥気味で
部分的に薄くなり「インナードライ」の状態
ニキビも部分的に出来ています
トリートメント施術前に肩、首をマッサージさせていただく
のですが「ガチガチ」でした
お話しを伺うと1日10時間はパソコンに向かっている
とのことで、疲労蓄積のお身体でした

部分的に角質の肥厚しているところがありましたので
ダーマローラーを行った後にAHA(乳酸)トリートメント
画像はありませんが2段階のイオン導入で美容成分を
しっかりと浸透させました

レチノールの使用経験はおありでしたので、しっかり毛穴が
締まるように、了解をいただきビタミンA濃度は高めで導入を
行いました
スキンケアもきっちりされていましたので、超音波導入時の
浸透もスムーズに行え安心して濃度をあげることが出来
ました

施術前

施術後
たっぷり美容成分が浸透したので、しっかり潤いトーンアップも
出来ました!
おでこに「くすみ」が強くあり心配しましたが、超音波導入時
にスチームをあててゆっくり温めながら行うと血流も回復し
くすみも取れました
花粉に黄砂、日により寒暖差があり、体調もお肌の調子も
崩しやすいので服装には注意をしてお過ごしください
最後までお読みいただきありがとうございました
岩川です
「美容鍼 ハイブリッドコース」のご希望でご来院
されましたY様、20代前半女性の方です
Y様、掲載許可をいただき誠にありがとうございます
お悩みとしましては
・口元の強張り
・ニキビ
・毛穴の黒ずみ

「美容鍼を経験したい!のと表情筋の状態を診て
いただき状態がどうなのか?できればもっとリフト
アップしたい!」
とのご希望でした

口元に力が入り、顎先にかけても同じように力みが
あり口元全体的が強張り血行不良による「くすみ」
が起こっていました
この影響なのか鼻から下にかけて、小さいですが
「ニキビ」がポツポツと出来ていました
スキンケアの知識は私も驚くほどお持ちで、しっかり
ケアされているのに「ニキビ」が出来、部分的に
「肌荒れ」「毛穴の黒ずみ」が出来てしまうことに
悩んでおられました




初めての美容鍼でしたが、強張りが強くあったので
了解をいただきしっかりと刺鍼させていただきました

鍼特有の「ず〜ん」という「ひびき感」がありますが
予想していたほどではなく大丈夫なご様子でした

表面的なところに「荒れ」はありましたが、土台は
日々のスキンケアのお陰でしっかりしていましたので
美容成分の浸透も抜群でした!

施術前

施術後
エンビロン化粧品もお使いでしたので、イオン導入時
のビタミンA濃度もけっこう高めで行いました
「ここまで光る!?」
スキンケアをきっちりされている20代前半の方の
お肌には毎回驚かされます
きっちり美容成分を吸収しレスポンスも良いので
ビタミンAの作用により、すぐに肌が活性されキメが
整います
「くすみ」も軽減してトーンアップも出来ました


施術前

施術後
画像で分かりますでしょうか?
口元の強張りが緩み頬が「ゆったり」した状態に!
横から画像を見ていただければ確認できると思います
アゴ先の強張りはまだ残りますが、施術を継続して
行っていけばこちらも治りリフトアップもしっかり
してきます
最後に表情筋のトレーニングをお伝えさせて
いただいたのですが、アゴ先の力みを抜き
リフトアップへ力を入れることが出来ていましたので
大丈夫だと思います
最後までお読みいただきありがとうございました
岩川です
「美容鍼 ハイブリッドコース」のご希望でご来院
されましたK様、40代前半女性の方です
K様、今回も掲載許可をいただき誠にありがとう
ございます

お悩みは
・顔のむくみ
・赤み
・肌荒れ
前回は「美容鍼 スタンダードコース」にオプション
でEMS施術を行いました
前回のブログはこちらから
今回で6回目の施術になり「美容鍼 スタンダードコース」
よりも美肌効果の高い「美容鍼 ハイブリッドコース」を
受けていただきました






画像では分からないのですが、施術回数を重ねるごとに
表情筋の動きも良くなり刺鍼すべきところが捉えやすく
なっています


抜鍼直後の画像ですが血流が上がっているのが分かります

クールビタミントリートメントによるイオン導入で
しっかり鎮静させ、この鎮静させる作用&イオン導入で
美容成分をしっかりとお肌に密度を濃く浸透させることが
出来ます

初回 施術前

今回 施術後

むくみが強かったため分かりにくかったのですが
アゴの梅干しジワも緩みだし、この強張りが緩んだ
お陰で頬のリフトアップに連動する表情筋が動く
ようになり頬のハリ感がしっかり見えてきました
ひと回り顔は小さくなったのではないか!?と思い
ます
今回は刺鍼の深さもとり、刺激もあげましたので
時間の経過とともに更に動きが良くなってきます
K様も「笑った時の顔が軽くなった!」と仰ってます
前回のEMSの効果が大きかったと思います
表情筋バランスが取れてきたところにEMSを
行うことにより今まで動かなかった筋肉が使える
ようになります
むくみが強いと悪い意味でのハリのせいで、奥で筋肉も
強張り使えなくなるという悪循環にハマってしまいます
施術の組み合わせで回復させることが出来ますので
お悩みの方は遠慮なくご相談ください!
最後までお読みいただきありがとうございました